こんにちは！
調布ふだてん整骨院です😊

朝晩の冷え込みが気になる季節になってきましたね。

寒くなると身体を動かす機会が減り、運動不足や冷え、筋力の低下が気になる方も多いのではないでしょうか？

そんな方におすすめなのが、当院で導入している 「ビジリス（BIJIRIS）」 です！

🌟 ビジリスってどんな機械？

ビジリスは、椅子に座って受けるEMSトレーニングマシンです。

電気刺激によって、お尻の筋肉や骨盤底筋など、身体を内側から支える筋肉にアプローチします。

インナーマッスルは、姿勢の維持や骨盤周りの安定に関わる大切な筋肉です。

鍛えることで、姿勢の維持やヒップラインの引き締め、骨盤周りの筋力アップをサポートします。

また、筋肉を動かす習慣をつくることは、活動量の維持や健康的な身体づくりにもつながります。

「運動が苦手…」「忙しくて運動する時間がない…」という方でも、座って受けられるため、トレーニングを始めるきっかけとしておすすめです！

🍂 10月限定！秋のビジリスキャンペーン！

冬に向けて、今から身体づくりを始めてみませんか？

通常1回 3,500円 のところ、10月限定で 特別価格2,500円！

なんと1回あたり1,000円お得に体験できます✨

✅ インナーマッスルを鍛えたい
✅ 姿勢や骨盤周りが気になる
✅ 運動不足を解消したい
✅ 冷えが気になる
✅ ダイエットやボディメイクを始めたい

このようなお悩みがある方は、ぜひ一度お試しください！

ビジリスは、座るだけで筋肉に刺激を与えられるトレーニング機器ですが、体感や効果には個人差があります。

代謝や冷えの改善を保証するものではありません。日頃の運動や食生活と組み合わせて、健康的な身体づくりを目指しましょう！

冬本番を迎える前に、インナーマッスルから身体を整える習慣を始めてみませんか？

10月限定のお得なこの機会に、ぜひ調布ふだてん整骨院でビジリスをご体験ください😊

ご不明な点やご予約については、お気軽にスタッフまでお声がけください！

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